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一吃水果就肚子饿，吃什么都还是很瘦

平时总觉得自己很饿，出了牛油果和香蕉，其他什么水果都是吃了就肚子很饿，吃了很多主食，又不会长胖

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因为水果中并不含有淀粉等成分，所以在我们进食了很多水果的时候，我觉得越吃水果越饿，以及吃东西不容易长胖，是由于胃肠道的吸收不是很好，所以吃进去的营养没有得到很好的吸收，才不会容易长胖。

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