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为什么总是精神不振，对事情提不起兴趣，也经常好像开

目前大二，从小运动不多，可能体能方面不太好，但是高中至少在那么高强度的学习下，整天学习到晚上依然有精力面对晚自习，但进入大学后，往往自习一段时间就感觉困乏，脑子懂不起来不清晰，这是为什么，有什么解决方法吗，我感觉这样下去

提问时间：2020-06-09

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