指导意见：你好，看你说的症状，要考虑是否颈椎有损伤引起的，还有也要看看是否有落枕或是肌肉拉伤的问题，那看疼痛症状较严重，也可去医院检查看看后在对症治疗，然后平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好。
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