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孕妇碘超标能吃鲈鱼吗

提问时间:2020-05-22
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,鲈鱼是含碘量比较丰富的鱼类,所以如果孕妇碘超标的话是应该避免食用的。此外还有鳕鱼含碘量也比较高。

    意见建议:建议,孕期饮食应以清淡易消化饮食为主多吃蔬菜水果,可以吃一些瘦肉,牛奶鸡蛋等补充营养,对于海鲜鱼类应尽量少吃。

    注意休息,避免过度劳累,定期孕期检查。

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