请问高压138低压94算临界高血压吗？需

你好，血压138/94是临界高血压，请不要惊慌，注意血压不是以单次测量的为准，多测量几次，运动、精神紧张等会使测量的血压偏高。建议定期查查体，也不排除家族遗传。指导建议

1、适当增加蛋白质，可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

2、每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如亦舒堂火麻油，尽量以蒸,煮,凉泮为主，少吃煎炸食品。