为了减肥，晚上不吃晚饭，只吃点水果，会对

病情分析：您好，为减肥不吃晚餐尤其是不吃主食对大脑的记忆功能是很有影响的，而且这个影响不可逆，以您的年龄来看，还是不适合这样做的指导意见：晚餐可以少吃点，哪怕一点点主食，也是有帮助的，饭后不要久坐，只要运动量多过摄入量，就不会增加体重 希望我的回答对您有所助益，祝您健康