孕妇8周左右，肚子胀的厉害，便秘怎么办

你好，建议你在饮食上要清淡，多吃粗纤维的食物。多喝水，每天早上起床和一杯温开水，是最好的，还要多吃水果。这样对宝宝的皮肤也是有好处的。

祝好。你好，建议你在饮食上要清淡，多吃粗纤维的食物。多喝水，每天早上起床和一杯温开水，是最好的，还要多吃水果。这样对宝宝的皮肤也是有好处的。

祝好！