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大姨妈来了吃水果好吗？

月经来了有很多年了，从两年前开始出现痛经，每次都很疼，到最近才知道来月经期间是不能乱吃东西的，但是不知道有哪些不能吃的东西，大姨妈来了吃水果好吗？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来月经期间，禁止食用冰的东西，痛经的原因是宫寒引起的，所有尤其是会痛经的女性，切记不能食用寒凉的食物。月经期间可以食用一些温和性的水果，如苹果、无花果、草莓、西红柿橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、葡萄等，但是不宜食用太多。

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