问患者提问

晚上看小说开灯好还是关灯好，几

晚上看小说开灯好还是关灯好，几点睡容易睡着，谢谢。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，如果晚上看小说关灯的话会影响咱们的视力，建议您开着灯，但是不要过晚入睡，一般10点左右就要睡觉了。

相关问题