II型糖尿病可不可以吃洋葱

II型糖尿病不宜多吃洋葱。洋葱预防癌症，防止老化，降低血糖，预防感冒，帮助消化，帮助清血，改善便秘，预防骨质疏松，美白养颜，杀菌消毒，降血压，所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用等。

II型糖尿病患者不建议多食用