饱腹感、胃脹，喉咙有梗阻感，不进食也有，进食后稍好

问题分析：根据你的描述不排除胃炎、喉炎的可能，主要由于受凉、饮食习惯不良、饮食不规律、幽门螺杆菌感染导致，临床上腹痛腹胀、发酸、嗳气、喉部梗阻异物感。

意见建议：建议到医院消化内科就诊，胃镜检查，了解喉部粘膜情况，幽门螺杆菌检测，必要时五官科会诊。治疗上建议抗炎制酸保护胃黏膜治疗。