坐骨神经痛常常是腰椎间盘突出导致的，椎间盘突出之后压迫了腰5以及骶1神经根。这些神经根向下就逐渐发展为坐骨神经，引起坐骨神经的放射性疼痛以及麻木的感觉。
一定要积极的注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势。
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