八珍汤怎样做怎样喝最营养

病情分析： 八珍汤《正体类要》（补益剂：补气）　[组成] 当归（酒拌）10g,川芎5g,白芍药8g,熟地黄（酒拌）15g,人参3g,白术（炒）10g,茯苓8g,炙甘草5g　[用法] 清水二盅,加生姜三片,大枣二枚,煎至八分,食前服　[功用] 补益气血　意见建议：[主治] 气血两虚. 面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退,舌质淡,苔薄白,脉细虚。