手脚筋明显在表层

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从症状上分析，考虑多是由于你太瘦导致脚筋外露情况，也有可能是因为动脉硬化导致弹性降低，出现外露。

意见建议：可以选择使用三七粉冲服缓解症状。一般每天服用3克就可以。同时注意休息，饮食清淡富有营养，多吃新鲜蔬菜水果。

多喝水，保持心情舒畅。