如何戒夜奶晚上给他喂的饱饱的、跟他玩、等他玩累了就自己睡了

对于晚上要不要给奶吃我一直很矛盾，我家小宝自母乳断了后给吃奶粉，可是她白天都不知，这样让我很为难，晚上吃怕对牙齿不好，而且晚上泡奶也确实比较辛苦，尤其这大冬天，可白天不吃的话全靠一日三餐加水果点心类的又担心营养不够，权衡再三，还是决定给她吃，只是尽量次数少，偶尔会有两三次，最近都只给一次，我是将奶粉跟米粉混合泡的，这样可以吃的饱些，光奶很容易饿的。

我家小宝现在长的不错，除了个子有点勉强（这个也可能跟晚上不能一觉到天亮也有关），体质还有智力都比较喜人