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髌骨骨折70天开始锻炼还能恢复弯度吗

髌骨骨折70天开始锻炼还能恢复弯度吗我髌骨骨折70天大夫才叫我开始锻炼，现在还来得及吗？我现在能弯到50度了，以后还能够下蹲吗？能不能弯到160度了。好担心

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况如果是髌骨骨折两个月以上才开始活动锻炼一个是太晚了。如果有关节的僵硬很难完全恢复的。主要看局部粘连僵硬的程度。
建议局部外用活血化瘀类的中药外敷，同时做理疗改善循环促使粘连吸收。同时尽量活动关节，目前已经160度应该是问题不大，可以再继续好转的。

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