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体质弱能喝牛奶增强免疫力吗?

自己从小就身体非常不好,几乎是隔三岔五的就生病,直到现在也是没有什么改变,朋友们建议我多喝牛奶,说这个有好处。
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这位朋友,目前根据您的描述情况来看,如果说你吃饭不少,那么也不胖,只能说明你自身吸收不好导致的建议您可以平时吃饭的时候多喝汤,那么多喝些汤类就会使您身体好吸收的

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