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患上鼻咽炎后该咋治

我的鼻子不舒服，总是干干的，咽部也干燥难受，总是要喝很多水。患上鼻咽炎后该咋治？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

鼻咽炎自我治疗非常关键，在病情严重时需要及时卧床休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，做到起居有常。经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。
多食用新鲜水果和蔬菜。

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