问题分析：您好，不知道是多大的孩子，像青菜胡萝卜这种营养比较丰富的是比较好的，稍微大点的话可以加些肉等能消化的。
意见建议：小孩的话建议尽量避开茴香馅水饺，如果过小的话海鲜类的也要注意看是否有过敏，不对海鲜过敏的话虾仁鸡蛋的也不错，富含钙质和蛋白。
祝健康！
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