身上痛说是筋膜炎，如何治才住痛？

具体是哪个部位的筋膜炎，这个要明确一下。不同部位肌肉厚度不一样，治起来难度也不一样。这个治疗还是比较容易见效的，但是一般采用外治法像针灸推拿刮痧拔罐，这些。

至于说断根，看它是急性扭伤或者是慢性劳伤，急性的容易治愈，慢性的要去除引起筋膜炎的原因，常见于自己的工作，特点和生活习惯，身体有特定的姿势经常拉伸肌肉导致。