没事老想嚼舌头，是咋回事啊？

病情分析：您的情况有可能是养成了一个不良的习惯的表现。也有可能是有心脾火热的问题导致的。可能与情绪、疲劳、熬夜、饮食有关。

指导意见：可以考虑请中医大夫年的，选择中药如泻脾散加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。

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