颈椎错位怎么办怎么治疗

病情分析：颈椎错位”即“颈椎小关节错位”亦称“颈椎小关节功能紊乱”是指骨与骨之间关系的微小改变，幅度很小，属颈椎小关节囊内的微小移位。

意见建议：根据病情严重程度以及对生活的影响程度不同，可以咨询相关医生选择合适的治疗方式。保守治疗一般包括物理治疗，手法治疗，自我锻炼等。

物理治疗就是指红外线照射，牵引复位，带颈托等方式，手法治疗就是推拿治疗，自我锻炼是指有意识的锻炼颈部的肌肉强度，使之能够对颈椎的固定作用增强，能够一定程度上缓解症状，但是不能够根治错位。