额头突然长痘痘是什么原因呢

额头上长痘痘是青春期的原因，激素水平不稳定引起的青春。青春期过后自然会缓解，现在平时别吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，用洗面奶洗脸。

多吃新鲜蔬菜和水果。保证充足的睡眠和休息，身体正处于生长发育时期，多吃一些含钙高的食物。还要精神愉快，劳逸结合，不焦不躁，不紧张，并要注意睡眠时间，精神紧张时皮脂产生增多，游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多。