顺产有必要用收腹带吗

你好：产后用收腹带有一定作用，作用不明显。最好是适量运动和合理饮食。下面给你介绍一种减肥操，很有效。腹部减肥操一、揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；

然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。