心理分析：你好，你的这种情况是不是有什么原因导致的，为什么会失眠呢，如果有什么负性事件导致的要去面队而不是压抑心底；
心理指导：当我们将平时的负性情绪都积压到了潜意识里，等自己饱和之后就会出现各种情绪问题
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