孕晚期不消化难受怎么办

主要是由于吃了不容易消化的东西，这也与怀孕期间子宫压迫各种器官有关。平时调整饮食。多吃容易消化和吸收的食物，多吃水果和蔬菜，少吃豆制品，不吃辛辣刺激的食物，多喝开水，补充维生素，适度锻炼有助于消化，注意卫生，经常更换内衣，怀孕后期随时观察胎儿的活动，如果有异常情况，及时去医院。