病情分析：你好，根据您的描述考虑你是前列腺炎，可选用抗生素（加替沙星，菌必治、左氧氟沙星等）、中药治疗（银花泌炎灵片）等。
指导意见：应以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。忌久坐或者久站。
切忌长时间憋尿。
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