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吃山药有什么好处？大家都说对身体好

吃山药有什么好处？大家都说对身体好曾经治疗情况和效

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好山药也叫做薯蓣有健脾益胃助消化滋阴益精益肺止咳降低血糖的作用经过研究还有延年益寿美容抗衰老的作用意见建议：山药的吃法很多可以煮或者蒸过后使用也可以和大枣猪肉牛肉鸡肉等炖汤使用都是比较好的但是山药有收涩作用便秘者不能食用服用碱性药物时不要吃山药

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