问患者提问

我的宝宝现在是20个月总是便秘，应该怎么办呢，怎么样能缓解的快一点呢

提问时间：2020-03-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

平时吃熟透的香蕉和苹果，可以有效的预防便秘，多吃蔬菜，保证每天的饮水量，最好有定时定量的饮食习惯。白天要有适当的运动量，宝宝还不会走路的话可以多爬爬，晚上坚持给宝宝做顺时针的腹部按摩.

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