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经常吃巧克力对常锻炼的人好吗

经常锻炼的人，经常吃巧克力对锻炼好不吖？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃，适量的吃些巧克力能够在短时间内补充体能，恢复活力。但是最好不要空腹吃，容易使人腹胀、胃酸增多。

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