问题分析：疼痛考虑为扭伤后筋膜损伤，而受伤后活动较前明显减少，存在关节僵硬，如果存在肌肉萎缩，可能存在末梢神经损伤失神经营养，或者是废用性萎缩。
意见建议：建议小腿理疗，每日在可承受疼痛范围内活动，循序渐进，活动一段时间。如果肌肉萎缩明显，就诊查肌电图。
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