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月经前肚子里气很多手脚冰凉小腹也凉是怎么回事

我在月经来前，肚子里有很多气，不断的往外排，是怎么回事？我平时客易手脚冰凉，小腹也凉。

提问时间：2020-01-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这是痛经的表现,您小腹内寒气很盛,需要温阳散寒.食补方法就是要经常吃些生姜,花椒,葱等辛温物品,另外记住不能吃凉的.一个食补方就是当归生姜羊肉汤,组方是当归20g,生姜30g,羊肉500g.加少许盐等佐料,熬汤吃肉。

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