您好！左边从大腿根部到脚底板这跟筋好像在扯一样的痛

问题分析：你好，从描述的情况来看多考虑的是神经方面的不良导致疼痛，多考虑的是日常不良的姿势，如久坐，弯腰等不良导致腰椎方面不适压迫神经引起。

另外也要考虑感染引起。意见建议：最好去医院神经内科检查下，了解病因进行针对性治疗，平时多做些四肢锻炼，避免长时间不良的姿势，日常生活饮食方面清淡些，好好调理，多吃些新鲜蔬菜，水果，祝健康。