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我这几年总是反复贫血去年好了今年又贫血

我这几年总是反复贫血去年好了今年又贫血了这是怎么回事
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好.饮食中应注意高蛋白.维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果.大枣.荔枝.香蕉等.此外还应多食用黑木耳.香菇.黑豆.芝麻等食品.也有益于补养生血。

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