老年人痛风尿酸高要怎么降尿酸？

您好，建议平时多喝白开水或淡茶水，有助于尿酸的排出。多吃素，多吃紫皮茄子、生菜，莲花白。多吃水果，以及柠檬等，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃可以降尿酸。

另外，痛风发作引起的关节疼痛，建议可以使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，可以对炎症渗出的排除有良好的作用，增强了消肿作用。

同时也要注意休息，避免过度劳累。