怎样做才能提高精子的存活率

你好。精子活力与日常生活联系紧密，经常抽烟喝酒的人往往精子活力都会比较弱，还有经常性久坐的人群也会导致精子活力低下。

烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，建议是养成好的生活习惯，经常锻炼身体。

最重要的是到正规的孕育医院查清精子活力低的病因，对症治疗。精子存活率低很容易危害到人的生育的情况，精子成活率太低会让精子和卵细胞难以结合，建议患者去医院里面来治疗，祝你早日康复。