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患者提问

长期服用天然维生素E会有什么副作用吗?

我服用了天然维生素E近3年了,因为每天上班时间是8小时制,(早上7:30下午15:30)。中午没休息,晚上也要到11点多才睡,请问医生我服用的天然维生素E有用吗?
提问时间:2020-04-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    长期服用天然维生素E。对身体没有副作用。天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中,在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中也含有一定量的天然维生素E。

    指导意见从植物油中提取的天然维生素E,其生物活性是合成维生素E的数十倍,极易被人体吸收,进入人体后发挥作用快;其抗氧化能力强于合成品百倍;

    安全性高,无任何毒副作用。

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