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怎么样把自己变得无话不说

我是一个很内向的女孩子，从小就不喜欢跟人说话，但是现在作为一个记者，一定要让自己多说话，多跟大家交流。那如何才能把自己变得无话不说的人呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

要想多说话就要改变自己内向的性格，可以多参加一些户外的锻炼，跟不同层次的人群交流，多出去旅游放松自己，参加一些培训，可以通过电视网络的跟一些人视频，拓展自己的语言思维空间，这样自己就会慢慢变成无话不说的人。

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