问患者提问

我要戒烟真的好辛苦

我要戒烟真的好辛苦我现在真的很想摆脱戒烟

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！戒烟是靠个人意志与衡心的，想抽烟的时候就想想其危害来激发自己的内心。意见建议：选择转移目标与自己的思维不要放在这个上面，采取其他食物如口香糖来代替。

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