脂肪肝的话主要是需要注意不要油腻饮食，需要低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，适量运动，慢跑或者游泳，还需要看下有无丙氨酸氨基转移酶异常的，有的话需要保肝降酶治疗。
高血脂，是脂肪代谢出了问题，日常饮食要规律，清淡。
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