问患者提问

小腿又大又粗，走路多了就会感觉疼痛，有时候痛得睡不

小腿又大又粗，走路多了就会感觉疼痛，有时候痛得睡不着。请问我该这么办啊？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。

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