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心跳快，手抖身子抖，我才21岁怎么办

我手抖已经几年了。有时候轻微抖有时候也比较严重~但是最近更加夸张心跳感觉加快了好多。而且身子经常抖~有些动作做了身子抖得很厉害，比如蹲下的时候在某个时候大腿抖很厉害，做仰卧起坐的时候身子在半空的时候全身抖得可怕。现在深呼

提问时间：2020-02-19

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