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痛经应该注意什么

我是女生，18岁。每个月来月经的时候都很难受，但又不知道怎么办，请问痛经要注意什么？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

痛经症状可注意月经前期的护理，保持腹部温热，饮用一些红糖水，缓解症状。不要吃生冷刺激的食物。此外，还应该注意月经的卫生，避免寒冷，也要注意增加营养，加强体质，提高免疫力。
也可以防止感染的情况。

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