这是由于女性宫寒所造成的。痛经是比较常见的一种女性疾病，而导致痛经的原因比较常见的就是宫寒。宫寒是女性比较常见的一种问题，在月经期间，可以通过给小腹捂个热水袋，这样能起到缓解宫寒的功效。
平时来月经的时候不要吃冰凉和寒性的食物，多吃补血的食物。
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