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不运动就会身体不舒服

如果不运动，上网时间长了肩膀和手就会很不舒服，睡觉时都会感觉不舒服想得到的帮助：病因

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。上网时间比较长的话，这个通常会保持一个姿势，会引起肌肉损伤的情况。还是建议你适当活动活动。这个不建议长时间的上网，不但对眼睛有害，而且对于你这种情况也会出现加重。
以上是对“不运动就会身体不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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