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腰间盘突出不宜做什么运动

腰间盘突出半年

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎间盘突出压迫神经导致的腰痛，腿痛腿麻，无力，与平时长时间久坐，劳累，弯腰有关系，建议平时注意多休息，不要长时间久坐，可以局部理疗

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