问患者提问

怎么刷牙才正确

网上都说竖刷法，更多人是横着刷（顺带竖刷几下），到底怎么刷更好呢。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

指导意见：我们要刷牙要掌握好三个三，也就是说，刷牙要，至少三分钟每次，然后每天三次，要刷到牙齿的三个面儿，然后刷牙的时候要上下刷，不能横着刷

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