问患者提问

胃有热能吃红枣吗?

我的肠胃一直都不好，经常都要把香砂养胃丸放在身上，现在整天头晕，找中医看了，医生说我气血两虚，建议我多吃红枣，这样可以益气补血，挺好的！想得到怎样的帮助：请问，胃不好的人可以吃红枣吗？

提问时间：2021-08-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃红枣，但是最好把红枣皮吐掉，因为红枣皮是不消化的。胃不好的人应该少食多餐，减轻胃的负担。上班的时候边上放点零食，燕麦、芝麻糊什么的又饱腹又养胃又好消化。

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