最近节食减肥每天吃不到700大卡的食物。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看长时间的饮食不规律造成身体过度肥胖的现象这种情况会造成身体体质下降也可以采取一些方法进行调整。

意见建议：给你的建议就是,你可以适当的控制好饮食避免吃刺激性的食物并且局部通过一些理疗或者是局部通过一些针灸的方法调整和质量也都有一定的作用。