问患者提问

月经后期吃什么比较好

我的月经量很大，所以到月经后期总感觉疲惫不堪，这时候多吃什么比较好呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经量大的女性要注意多吃一些有营养的食物，因为月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

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